Prävention und Gesunderhaltung
Psychologische Beratung für Einzelpersonen
IIn der Psychologischen Beratung geht es um ein niederschwelliges und praktisches Angebot, in dem die Prävention und Ihre Gesunderhaltung resp.-förderung im Vordergrund steht. Die Psychologische Beratung kann Sie im anspruchsvollen Alltag, bei aktuellen Herausforderungen oder Stress am Arbeitsplatz unterstützen, um frühzeitig Entlastung, Orientierung und Klärung zu finden und um einer weiterreichenderen psychischen Belastung vorzubeugen. Zusammen arbeiten wir konkret an Ihren Fragestellungen und Herausforderungen.
Mögliche Themen
- Befinden Sie sich in einer schwierigen Situation, die sie belastet und Sie in Ihrem Alltag einschränkt?
- Stehen Veränderungen oder schwierige Entscheidungen in Ihrem Leben an?
- Fühlen Sie sich innerlich hin und her gerissen und verstehen ihre Gefühle nicht mehr?
- Erleben Sie Stress am Arbeitsplatz und kommen auch nach der Arbeit nicht mehr zur Ruhe?
- Belastet Sie ein Konflikt in Ihrem beruflichen oder privaten Umfeld und möchten Sie Klarheit über Ihre eigene Position sowie Ihrer nächsten Schritte erlangen?
- Steht ein nächster Schritt in Ihrem beruflichen Vorankommen an und Sie wissen jedoch grad nicht, wie Sie das angehen sollen?
In diesen und ähnlichen Fragestellungen kann ich Ihnen Raum bieten fürs Reflektieren, Klären sowie fürs Erarbeiten von Ideen und Lösungsansätzen und fürs Aktivieren Ihrer inneren Ressourcen, damit Sie Ihren nächsten Schritt machen und Ihre Gesundheit sowie Selbstfürsorge stärken können.
Die Psychologische Beratung wird durch Sie bezahlt. In Einzelfällen können die Kosten von der Zusatzversicherung Ihrer Krankenkasse übernommen werden – klären Sie dies vorab mit Ihrer Krankenkasse.
